Psychotherapie kann helfen, das eigene Erleben besser zu verstehen, innere Zusammenhänge klarer zu erkennen und neue Orientierung zu gewinnen. Das Ziel ist, im eigenen Leben selbst vorzukommen, nicht an sich vorbeizuleben und zu sich stehen zu können. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur, was belastet, sondern auch die Frage, was im eigenen Leben wieder stimmiger werden kann.
Ich arbeite als Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision in Wien. In meiner Arbeit geht es um ein sorgfältiges gemeinsames Verstehen dessen, was Sie beschäftigt und was in Ihrem Leben nach Klärung verlangt.
Meine Praxis befindet sich im 1. Bezirk, in der Gonzagagasse. Gespräche sind auf Deutsch und Englisch möglich.
Die Existenzanalyse nach ALFRED LÄNGLE versteht den Menschen als frei, verantwortlich und sinnorientiert. Sie hilft, innere Klarheit zu gewinnen und den eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn das eigene Erleben schwer verständlich wird, bisherige Antworten nicht mehr tragen oder innere Orientierung verloren geht. Manchmal zeigt sich das in Angst, Erschöpfung, Selbstzweifeln, Beziehungskonflikten oder dem Gefühl, nicht mehr richtig bei sich zu sein.
In der Therapie kann das, was belastet, sorgfältig zur Sprache kommen. Es geht darum, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, das Eigene klarer wahrzunehmen und eine persönliche Stellungnahme zu finden: Was ist mir wichtig? Wozu kann ich stehen? Was verlangt dieseSituation von mir?
Gonzagagasse 5/44,
1010 Wien
0693/3014995
harald@psychotherapie-ottawa.at